Sport és mozgás öröme
Bátran állíthatjuk, hogy nem csak a Magánóvodánkba járó gyermekek elemi igénye a mozgás.
Köztudomású, hogy a gyerekek nem úgy mozognak, mint a felnőttek. A gyermekek kint szaladgálnak az a játszótéren, udvaron, vagy rosszabb esetben a lakásban. A gyerekek sokszor elképesztő aktivitása természetesen nem betegség, rendellenesség vagy rosszaság, hanem szükségszerű normális fejlődési jelenség.
A gyermekeknek mások a testarányaik (légzés, keringés, anyagcsere) és a szabályozórendszerük is másként működik, mint a felnőtteknek. A gyermekek szívfelülete a testfelületükhöz viszonyítva sokszorosa egy felnőtt emberéhez viszonyítva. Ezért aztán a gyermekek hamarabb pihenik ki magukat, és képesek újra és újra 100 %-os teljesítménnyel belevetni magukat a játékba, sportba, szórakozásba.
A gyerekek testének a felülete relatíve nagyobb (1kg-ra eső testfelszín) mint a felnőtteké, ezért aztán hamarabb is hűlnek le. A nagyobb hő veszteséget intenzívebb anyagcserével tudják ellensúlyozni, többször kell hát enniük. A fokozottabb anyagcsere miatt többet kell a szabadban, lehetőleg tiszta levegőn tartózkodniuk, mozogniuk, így a keringési rendszerük is kielégítően tud fejlődni.
A mozgás fejleszti a gyermek állóképességét, a test koordinált mozgását, egyensúlyérzékét, izomrendszerét, keringési rendszerét és ezáltal az egész személyiségét. Az egyes sportok nagymértékben alakítják a magánóvodánkba járó gyerekek szabálytudatát. Kitartásra, türelemre is nevelnek, hiszen mindegyik sportágnak megvan a sajátos rendszere, mely beidegződések létformává alakulva áthatják a gyermekek későbbi énjét is.
A magánóvodás kor kezdetén testséma fejlesztése az alapvető feladat. Az egyes mozgásformákhoz a gyereknek jól kell ismernie a saját testét. A test -értelemszerűen- minden mozgás kiindulási alapja. Már a kiscsoportban kezdhetünk végeztetni speciális az adott sportág jellegéhez és szakmai rendszeréhez gyakorlatokat a gyerekekkel, mert ezek a sportágak alapelemei. Játékosan ugyan, de gyerekeinket kezdettől fogva „edzenünk” kell! A növekedés, érés nem megy végbe kellő dinamizmussal a rendszeres és a gyermekkori sajátosságokhoz igazított testedzés nélkül.
Az orvosi szakirodalom a biológiai hatásokkal egyenrangú fontosságúak tartja a testedzés személyiségformáló pedagógiai – pszichikai effektusait. Az edzéseknek azonban természetesen ésszerű határt szabunk. Magánóvodánknak nem a gyermek túlterhelése, hanem a sportok és ezáltal a mozgás, az ahhoz kapcsolódó egészséges életmód megszerettetése az alapvető célja, mely azután remélhetőleg végigkíséri a növendékeink teljes életét.
